Skakanka z łożyskami CROSSFIT MIDD (838532) SPOKEY
Stwórz z nami swoją domową siłownię. Sprzęt oferowany przez Spokey pomoże Ci zadbać o formę, wyrzeźbić sylwetkę i wyrobić zdrowe nawyki. Skakanka Spokey CROSSFIT MIDD przygotowana została z myślą o osobach, które planują urozmaicić swój trening o dynamiczne ćwiczenia ogólnorozwojowe.
JAKOŚĆ
Przed naszym sprzętem stawiamy wysokie wymagania, dlatego dokładamy wszelkich starań by do jego wykonania wykorzystywane były materiały najwyższej jakości.
WYGODA
Długość linki bardzo łatwo można dostosować do wzrostu ćwiczącego. Aby to zrobić wystarczy w odpowiednim miejscu skręcić śrubkę. Nie potrzeba do tego żadnych narzędzi.
TECHNOLOGIA
Model Crossfit Midd wyposażony został w łożyska, dzięki którym w trakcie ćwiczeń linka nie plącze się, zaś ruch jest płynny i dynamiczny.
Wykorzystanie stalowej linki pokrytej tworzywem zapewnia wysoką wytrzymałość i niską wagę skakanki.
PRZEZNACZENIE
- wysmuklenie sylwetki
- spalenie tłuszczu
- budowanie mięśni nóg
Parametry
- długość linki: ok. 300 cm
- linka stalowa pokryta tworzywem
- łożyskowana
- ergonomiczna rękojeść
- długość rączek: ok. 16 cm
Lekki fitness?
W budowaniu formy istotnym czynnikiem jest wykonywanie ćwiczeń aerobowych oraz wykorzystywanie szeroko rozumianego lekkiego sprzętu fitness, w którego skład wchodzą m.in. hantle i obciążenia, twistery, gumy. Dzięki tym produktom urozmaicisz swój trening, angażując partie mięśni, które na co dzień nie są wykorzystywane.
Na komfort i bezpieczeństwo treningu kluczowy wpływ mają odpowiednio dobrane akcesoria – m.in. antypoślizgowe maty i wałki.
Przed przystąpieniem do treningu warto wyznaczyć sobie realny cel odpowiedni do obecnej formy, wieku i stanu zdrowia. Pamiętaj! Aby osiągnąć wymarzone wyniki należy ćwiczyć systematycznie i zdrowo się odżywiać. Jeżeli w którymkolwiek momencie treningu poczujesz się źle – przerwij go.
Efekty ćwiczenia ze skakanką
Skakanka jest jednym z akcesoriów najchętniej wykorzystywanych w trakcie treningu. Ćwiczenia z nią aktywują mięśnie całego ciała, ze szczególnym uwzględnieniem jego dolnych partii (łydki, uda).
W zależności od tempa i intensywności ćwiczeń, trening ze skakanką skierowany może być na wyszczuplenie ciała i redukcję tkanki tłuszczowej, lub budowanie mięśni oraz poprawę kondycji.