Skakanka z łożyskami CROSSFIT TWEET II (920969) SPOKEY
Stwórz z nami swoją domową siłownię. Sprzęt oferowany przez Spokey pomoże Ci zadbać o formę, wyrzeźbić sylwetkę i wyrobić zdrowe nawyki. Skakanka Spokey CROSSFIT TWEET II przygotowana została z myślą o osobach, które planują urozmaicić swój trening o dynamiczne ćwiczenia ogólnorozwojowe.
WYGODA
Ergonomicznej rękojeści nadana została struktura eliminująca ślizganie się rączki w trakcie ćwiczeń.
Długość linki bardzo łatwo można dostosować do wzrostu ćwiczącego. Aby to zrobić wystarczy w odpowiednim miejscu skręcić śrubkę. Nie potrzeba do tego żadnych narzędzi.
TECHNOLOGIA
Model Crossfit Tweet II wyposażony został w łożyska, dzięki którym w trakcie ćwiczeń linka nie plącze się, zaś ruch jest płynny i dynamiczny.
Wykorzystanie stalowej linki pokrytej tworzywem zapewnia wysoką wytrzymałość i niską wagę skakanki.
PRZEZNACZENIE
- wysmuklenie sylwetki
- spalenie tłuszczu
- budowanie mięśni nóg
Parametry
- długość linki: 300 cm
- linka stalowa pokryta tworzywem
- łożyskowana
- ergonomiczna rękojeść
- długość rączek: ca. 16 cm
Lekki fitness?
W budowaniu formy istotnym czynnikiem jest wykonywanie ćwiczeń aerobowych oraz wykorzystywanie szeroko rozumianego lekkiego sprzętu fitness, w którego skład wchodzą m.in. hantle i obciążenia, twistery, gumy. Dzięki tym produktom urozmaicisz swój trening, angażując partie mięśni, które na co dzień nie są wykorzystywane.
Na komfort i bezpieczeństwo treningu kluczowy wpływ mają odpowiednio dobrane akcesoria – m.in. antypoślizgowe maty i wałki.
Przed przystąpieniem do treningu warto wyznaczyć sobie realny cel odpowiedni do obecnej formy, wieku i stanu zdrowia. Pamiętaj! Aby osiągnąć wymarzone wyniki należy ćwiczyć systematycznie i zdrowo się odżywiać. Jeżeli w którymkolwiek momencie treningu poczujesz się źle – przerwij go.
Efekty ćwiczenia ze skakanką
Skakanka jest jednym z akcesoriów najchętniej wykorzystywanych w trakcie treningu. Ćwiczenia z nią aktywują mięśnie całego ciała, ze szczególnym uwzględnieniem jego dolnych partii (łydki, uda).
W zależności od tempa i intensywności ćwiczeń, trening ze skakanką skierowany może być na wyszczuplenie ciała i redukcję tkanki tłuszczowej, lub budowanie mięśni oraz poprawę kondycji.